Bekkensmerter

03/20/2019
Bekken ledd/ iliosacralledd
Bekken ledd/ iliosacralledd

Bekkenleddet sitter mellom korsbenet og bekken, ofte er kalt for iliosacralleddet. Bekken smerter kan ofte stråle til hofter, lysken, setemuskulaturen, lår og t.o.m. ankelen.

Bekkenledd bever seg vanligvis ikke altfor mye, men til og med mindre låsninger kan påvirke bevegelighet og muskulaturen rundt bekken og hofte området.

En typisk presentasjon er smerte og stivhet når man sitter stille, og smerte lindring ved bevegelighet. Stive/låste bekken ledd bør behandles av kiropraktor eller annen kvalifisert terapeut for å rette opp bevegeligheten. Triggerpunktbehandling til sete og bekken muskulatur og manuell manipulasjon av bekkenleddet ofte gir veldig rask lindring.

For å hindre tilbakefall av bekken smerter/låsninger må man utføre øvelser på regulær basis. Kiropraktor Rafael kan gi deg anbefaling på aktiviteter som er tilpasset din tilstand og behov.

Kroniske bekken smerter kan være assosiert med ustabilitet i bekken leddet. Årsaker kan være svangerskap, bekken løsning, svak muskulatur eller trauma/skade. Vedvarende plager må undersøkes nøye og behandles skånsomt. Tålmodighet er viktig da opptreningsfasen tar lengre tid og tilbakefall forekommer.

Isjas kan også komme fra bekkenet.